Ebook Herunterladen , by Andreas M. Lange
Sie sind nicht irgendwie perfekt individuell, aber Sie eine gute Person, die immer besser werden soll. Dies ist eine der Lehren nach bekommen Lesung , By Andreas M. Lange Checking out wird sicherlich nicht Sie wirklich sorglos fühlen. Es wird sicherlich aufmerksamer machen Sie Ihr Leben und Ihre Pflichten zu unterziehen. Zum Lesen Führung, konnte man nicht sollte zwingt es total einfach auszudrücken Zeit endet. Holen Sie sich die Soft-Dokumente und Sie können kümmern, wenn Sie beabsichtigen, Überprüfung zu starten und wenn Sie diese Publikation fertig werden zu überprüfen.
, by Andreas M. Lange
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Geschichte der Freizeitbeschäftigung und das Leben eines jeden Menschen wird sicherlich unverwechselbar sein. Die Erfahrung, Erfahrung, Know-how, und das Leben hat die Variablen des Problems worden erfolgen. Allerdings kommt das Alter nicht der Faktor nur zu sein, wie ein Individuum kommt schlauer zu sein. Um ein intelligentes individuell sein kann viele Mittel erfolgen. treu zu entdecken, Praxislernen und Üben von anderen Menschen Erfahrung und Know-how zu erhalten und Ressourcen aus dem Buch immer kommt die Methoden des schlauer zu sein.
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Produktinformation
Format: Kindle Ausgabe
Dateigröße: 628 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 45 Seiten
Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.
Sprache: Deutsch
ASIN: B07S75MZJ3
Text-to-Speech (Vorlesemodus):
Aktiviert
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X-Ray:
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Screenreader:
Unterstützt
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Verbesserter Schriftsatz:
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.9 von 5 Sternen
84 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
#8.559 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
Die Einen machen Meditation lediglich, um ihre Gedanken zu kontrollieren oder mit diesem Ritual klar in den Tag zu starten. Die Anderen interessieren sich für das Mehr dahinter. Für beide eignet sich dieses Buch. Es werden viele Hintergründe erklärt - Chakren, Meditation in verschiedenen Religionen,.... Es gibt praktische Übungen und man lernt die verschiedenen Arten kennen, von denen es doch erstaunlich viele gibt.Obwohl der Autor bemüht war, mit Aufzählungen aufzulockern, ist der Großteil des Buches doch im Fließtext geschrieben. Da es aber leicht verständlich und unterhaltsam geschrieben ist, fällt das Lesen dennoch nicht schwer.
Ich bin immer so neidisch, wenn ich von Leuten höre, dass sie täglich meditieren und dabei so toll zur Ruhe kommen. Ich wollte dies also nun auch ausprobieren, da ich mich doch ziemlich gestresst und ausgelaugt fühle zur Zeit. Dieses Buch entsprach genau meinen Vorstellungen. Es wurde alles allgemein für Anfänger erklärt, welche verschiedenen Methoden es gibt, was es mit den Chakren auf sich hat und wie man diese reinigt. Sehr interessant! Allerdings sollte man nicht erwarten, danach ein Profi im Meditieren zu sein, denn das benötigt Zeit. Als Buch zum Einstieg in das Thema aber kann ich es auf jeden Fall empfehlen.
Um Körper und Geist in hektischen Zeiten wieder etwas zur Ruhe zu bringen möchte ich anfangen mit Meditation. Hielt ich das Ganze früher immer für Unsinn, so bin ich heute davon überzeugt, dass man damit seinem Körper Gutes tun kann.Das Buch ist perfekt für Anfänger wie mich. Es beschreibt die Aktiven und Passiven Meditationsformen und andere Meditationsformen wie z.B. Yoga.Oft hört man auch den Begriff "Chakra". Das Buch erklärt auch diesen Begriff mehr als ausführlich. Am besten gefallen mir die Übungen für zu Hause. Diese lassen sich ganz einfach umsetzen. Interessantes und hilfreiches Buch
Ich bewundere ja immer diese Menschen, die meditieren können, man denkt diese Menschen schweben in einer anderen Welt. Um das auch zu verstehen und zu lernen habe ich mir dieses Buch geholt. Hier wird mir genau erklärt wie ich Meditiere. Einfach seinen Körper entschleunigen das ist in der heutigen Zeit sehr wichtig. Man lernt auch dabei wie man in nur wenigen Minuten meditieren kann.
Da ist gerade auf der Arbeit immer hektischer zugeht als es früher der Fall war suchte ich einen Ausgleich für mich selber. Hierbei bin ich auf das Thema Meditation gestoßen. Um mich näher mit diesem Thema zu beschäftigen habe ich mir dieses Buch gekauft. Es erklärt erst einmal viel Meditation funktioniert und mit Hilfe von verschiedenen Anleitungen und Übungen kommt man sehr gut in dieses Thema rein. Seitdem ich Meditation betreibe bin ich auch auf der Arbeit viel ausgeglichener als es vorher der Fall war. Jedem der sich mit diesem Thema auseinandersetzen möchte kann ich das Buch nahelegen.
Schon länger habe ich mir vorgenommen, mich näher mit dem Thema Meditation zu beschäftigen. Habe mich vor kurzem dann auf die Suche gemacht und diesen Ratgeber hier entdeckt. Das Buch hat sich als wahrer Glücksgriff erwiesen, es hat mich als absoluten Neuling hervorragend in die Lehre der Meditation eingeführt. Alles ist strukturiert aufgebaut, leicht verständlich geschrieben und für jeden Anfänger gut zu verstehen. Die gezeigten Übungen helfen mir, den Stress auf der Arbeit hinter mir zu lassen. Klare Empfehlung.
Meine Freundin hat vor ein paar Wochen mit dem Meditieren angefangen, um gelassener zu werden und den stressigen Alltag besser bewältigen zu können. Da dachte ich mir, das ist auch gut für mich und habe mir dieses Buch ausgesucht. Für mich als Anfänger war es interessant zu erfahren, welche Meditationsmethoden es gibt und wie man sie durchführt. Auch mit Übungen für Zuhause. Außerdem habe ich noch viel Interessantes über Chakren gelernt. Da das für mich noch Neuland ist, werde ich dieses Buch noch öfter lesen.
Da ich neben der Uni bzw. der Arbeit immer öfter auch mal runterfahren und abschalten möchte bin ich auf die Meditation gestoßen. Es ist für mich ein wunderbarer ausgleich, ich muss zugeben das war es anfangs nicht!Es war eher ein Krampfiges konzentrieren darauf, dass der körper zur Ruhe kommt!Daraufhin habe ich mir dieses Bich bestellt und kann es mir nur danken! Und natürlich dem Buch.Es bringt den gewünschten ausgleich in mein Leben und lässt mich mit einer bessern sicht in den Tag starten!
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